-
Small group training
Je wil sporten onder begeleiding van een personal trainer, maar toch het plezier ervaren van het trainen in een groep.
Small group training bij PT Leeuwarden
Je wil sporten onder begeleiding van een personal trainer, maar toch het plezier ervaren van het trainen in een groep. Dan is Small Group Training bij PT-Leeuwarden geschikt voor jou. In onze kleinschalige boutique gym train je in kleine groepjes van maximaal 6 personen. Zo krijg jij de aandacht die je verdient.Je kunt kiezen uit bootcamp, HIIT, boksles of small group strength training. De trainingen zijn uitdagend met oog voor een stapsgewijze opbouw. Je trainer helpt je bij de juist uitvoering en je buddy’s in de groep stimuleren je om net dat beetje meer te doen. We staan voor keihard resultaat maar ook voor gezelligheid.
Tijdens de trainingen werken we doelgericht, maar houden we de trainingen ook gevarieerd zodat het nooit saai is.
Bepaal je eigen tijd
Met ons flexibele rooster bepaal je zelf wanneer je traint. Je plant je Small group training bij PT Leeuwarden in via onze app. Je kunt dan je training inplannen op een moment dat het jou uitkomt.
Je kunt bij PT Leeuwarden ook trainen onder individuele begeleiding of trainen in tweetallen. Kijk voor meer informatie bij Personal training of Duo PT.
Wat vinden onze doorzetters?
Lees onze reviews
Geplaatst op reinder huisman15/07/2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Op dit moment bijna een jaar lid van deze sportschool, ik neem deel aan 2 smallgroup lessen per week. Er heerst een fijne sfeer binnen de sportschool, ook in een groepsles word naar je eigen niveau gekeken en rekening gehouden met blessures en dergelijke. De lessen worden bijna altijd door dezelfde trainer gegeven en daardoor weet de trainer wat jouw grenzen zijn maar zal je altijd proberen meer uit jezelf te halen! De medesporters zijn zeer vriendelijk en je voelt je gelijk welkom zodra je binnenloopt. Na de groepslessen word je getrakteerd op een heerlijke eiwitshake/eiwitlimonade en kun je nog even nakletsen al je daar behoefte aan hebt. Ik ben hier nog geen in de olie staande “kasten” tegen gekomen die de hele avond selfies maken. Waar het soms lastig is om sporten in de sportschool vol te houden is hier voor mij het tegendeel bewezen.Geplaatst op L.11/07/2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Aantal weken geleden met plezier begonnen met personal training bij Evert. Ik sport graag en dankzij Evert kan ik effectiever trainen en is mijn vorm beter. Hij kijkt naar waar verbetering mogelijk is en welke oefeningen bij je (of je doel) passen. De ruimte is aangenaam: hoof plafond, licht en fijn materiaal.Geplaatst op Eveline Schurink01/07/2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Al meerdere keren gevraagd door een vriendin om hier te gaan sporten. Ik snap helemaal waarom ze hier sport. Wat een heerlijke gemoedelijke sfeer! Het bevalt me super goed!Geplaatst op Jam Touf08/05/2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Top kwaliteit van trainen en luisteren goed naar je wensen! Kan het iedereen aanraden.Geplaatst op Ellen Kamerbeek21/03/2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. September vorig jaar samen met een vriendin begonnen bij PT-Leeuwarden met DUO training. Onder begeleiding van Katharina werken we beide aan onze eigen doelen. De begeleiding van Katharina ervaren wij als heel prettig. Ze is kundig, staat open voor alles en zorgt ervoor dat we onze grenzen verleggen en steeds meer kunnen. Dit heeft geresulteerd in meer uithoudingsvermogen, gewichtsverlies en spiermassa. We zijn beide veel fitter en hebben zelfs zin om te sporten! De sfeer is heel gemoedelijk. We zijn meestal alleen met Katharina in de sportschool. Zo nu en dan zijn er ook andere mensen te trainen, maar dat is het dan ook. Als je niet van drukke sportscholen houdt en op zoek bent naar professionele begeleiding, ben je bij PT-Leeuwarden aan het juiste adres!Geplaatst op Aculai16/03/2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Bij PT Leeuwarden kan je prettig aan je eigen doelen werken! Mijn vriend en ik trainen nu bijna een jaar 1x per week onder begeleiding van Tymo. In die tijd zijn we niet alleen beide 10 kg afgevallen, maar ook heel veel sterker en fitter geworden! Door voedingsadvies die bij onze levensstijl past, kunnen we gezond, gevarieerd, eiwitrijk maar vooral nog steeds erg lekker eten. Wat we vooral hebben geleerd: het draait allemaal om balans. Lukt het een dag, weekend of weekje minder goed? Dan pak je het daarna weer op waar je gebleven was. Door aan doelen te werken die we zelf kiezen, met een check hoe realistisch het is van Tymo, halen we het beste uit onszelf. Dit zorgt ervoor dat we gemotiveerd blijven om aan onszelf te werken (en het blijft een goede stok achter de deur). Persoonlijk heb ik me nog nooit zo fit gevoeld, en nog nooit zo goed gevoeld in mijn eigen lichaam. Zonder de begeleiding van Tymo hadden we dit niet voor elkaar kunnen krijgen.Geplaatst op Daniel De Graaf05/03/2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Samen met mijn vrouw per 1-12 gestart met DUO PT bij Jarmo. Erg relaxte trainer die ons helpt met haalbare doelen, focus op techniek en zichtbaar maar bovenal voelbare resultaten. Passen de methode duidelijk aan op de wensen van de klant.Geplaatst op Karin Zwart03/02/2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. PT Leeuwarden bestaat uit een enthousiast, professioneel team. De trainingen zijn uitdagend/ afwisselend en ze weten je op een goede en positieve manier te motiveren.Geplaatst op Laura17/01/2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Vorig jaar gestart met DUO PT, waarbij Jarmo onze trainer is. Erg tevreden over de lessen, waarbij individuele en haalbare doelen worden gesteld. Nu een jaar later merken wij nog steeds wekelijks vooruitgang en gaan we nog met veel plezier naar PT Leeuwarden toe!Geplaatst op Erik Scholten05/12/2023Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Evert heeft me goed geholpen om in vorm te blijven na de geboorte van m'n zoontje. Fijne focus op voeding en techniek in de uitvoering van oefeningen. Aanrader!