-
Personal training
Met Personal Training bij PT-Leeuwarden helpen we je van a tot z bij het behalen van je doel.
Personal training bij PT Leeuwarden
Gezond eten, genoeg bewegen en op moeilijke momenten verleidingen weerstaan, het kan best lastig zijn om je doel te behalen in je eentje. Met Personal Training bij PT-Leeuwarden helpen we je van a tot z bij het behalen van je doel.
Bij PT Leeuwarden werken we aan duurzaam resultaat. Samen met jou brengen we je
persoonlijke doelen in kaart en maken een realistisch en haalbare plan. Onze personal
trainers helpen je onder andere bij:
- Afvallen (en op gewicht blijven)
- Sterker worden
- Conditie opbouwen
- Fit- & in shape blijven
Individueel plan
Vaak zien we dat een standaard programma wordt gebruikt voor elk persoon. Wij doen dit
anders. Na een uitgebreide intake ontwikkelen we een individueel plan dat past bij jouw
behoeftes. Geen ‘one size fits all’, maar echt persoonlijke begeleiding met oog op
duurzaamheid en plezier.
Je kunt bij PT Leeuwarden ook trainen in tweetallen of in kleine groepen.
Kijk voor meer informatie bij Duo PT of Small Group Training.